Nytt mark pb

Allmänt / Permalink / 0
Hej!
Jag har ju tränat mark och bänk nu i flera veckor och var äntligen klar med den rundan. Nu har jag dock bestämt mig för att köra en runda till. Men min älskade vän Emma som har varit i umeå i 11 månader har äntligen kommit hem och nu inte bara på besök! Passade så bra att det var det här passet också där jag skulle maxa för då behöver jag lite pepp så jag inte mesar sönder. Jag maxade inte i bänken (ta så mycket vikt du kan och bara köra en repitition) Men gjorde det i marken och känner äntligen att marken börjar komma någon vart. Det här är liksom 7,5 kg mer än mitt förra max. Får se vad som hänt efter den här rundan nu. Känner att jag passar på att träna så mycket som möjligt nu så att jag kan känna att det är okej om jag inte orkar träna så mycket i höst. Ingen stress på att jag måste gå så mycket framåt då känner jag. 

Känner mig lite lagom mör nu så ska nog bara kolla lite serier och sen käka tiramisu som jag gjorde förut. Blev dock lite fuckad för tyckte jag var superförsiktig men den blev ändå lite lös... så blev ingen spritsning på men tror nog den blir god ändå. Jag följde Camilla Hamids recept (finns på youtube elr googla) och även om jag inte bakar så mycket så älskar jag att kolla på hennes bakvideor hahah. 
 
Till top